出鼻はこうして砕かれる！ そして、反省！

予報は当たります、、、大筋では！

テレビで繰り返し警戒を呼び掛けている寒波の襲来ですが

予報通りの雪です。

◆昨日の夕方◆

だったので、近くあった

を呑んでしまいました。

これ、最近はまっている銘柄で全種類制覇する勢いで

お世話になっている地酒

どれを呑んでもイケます♪

※なので体重が落ちません←これ重要

ラベルの『天のつぶ』は酒米の名前ですよ。

◆今朝◆は

しっかり成長してます！

プラス１０cmくらいは積っているかな。

今日も運動は無理かと思いながら一念発起して

雪の渋滞を見越して早めに家を出る家内の車に同乗。

家内の職場まで乗って行く事にしました。

出かけてしまえば帰るしかない。
お尻の重いやる気のないやつに良く効きます！

モンベルの耳付帽子、ネックウォーマー、、、そして、ストックに

登山靴下を履いて決め手は『月星の長靴』←人生経験の長い方は知っているメーカー

７時半、家内の勤務先で分かれてウォーキング開始。

道路は渋滞の車で身動きがとれず、歩くほうが速いです。

これって結構快感。

車で混んでいる道は極力避けて除雪車が歩道に積み上げた雪を
乗り越えて帰ってきました。

福島市では平気で歩道に除雪します。

距離　
4.9km 約１時間

筋トレ
夕方頑張る予定