天候とモチベーションの相関は？

上がるモチベーションもあれば、下がるモチベーションもある！

ちょっと遅いですが、稀勢里ファンの方、千秋楽まで楽しめましたね！

横綱になってもきっと楽しめますよ！！！　ハラハラ！どきどき！！ギャー！！

なんて、、、、久しぶりの日本人横綱、おめでとうです。

話し変わって、この天候、日本国中あちこちで通行止めですね。

民家でトイレを貸すとか、おにぎり差し入れとか、ちょっと暖まる

ニュースもあるところは救われます。

いわきサンシャインマラソンが中止になった2014年の大雪。

福島市に住んでいる私も市内からの帰りに帰宅難民になりました。

車を通行の邪魔にならないところに放置せざるを得ない状況で

国道4号線は足掛け２日に渡って麻痺しました。

こんな天気で外での運動ができません。

エントリーしてしまった３月２６日二本松クロスカン。

まだ先だなんて考えていて、１２月初めの福島・荒川クロスカントリーは

その甘さのままが結果となる惨敗！！！

そもそも、１０kmやっと１時間をきれる走力で惨敗なんて言えるの？？

まぁ、いろいろご意見はあるかと思いますが、それはそれ、、、あれはあれ、

人それぞれ価値観は違うのです！！！　　うんうんと自分だけ納得してます。

、、、な、、ことを書くつもりではなくて、、、

本日のテーマは、走れなきゃ筋トレするとか、トレーニングのメニュー

作って、大々的に宣言するとか、かっこよくできないの！！！

考えないことは無い、というよりも、常に考えてはいるのです。

ですが！

宣言できるほど自信がない→そこまでやる気になってない→モチベーション低下中

なのです。

それに引き換え、モチベーションＭＡＸなのが、食欲と
『人生、酒なくて、何でこの世が桜かな』のお酒。

ハーフを走れるか否かは、ここに核心があることは明々白々
ではあるのですが、、、、。

そう、お酒　＝　体重！！！　

※ 実は、全体の筋肉量を増やして基礎代謝量を増やし、摂取カロリーを減らして

体重を落とす。

理屈はね。

でも

冬は体力を温存する季節。

鍋は旨いんです！！！。

だれか、モチベーションを上げる方法を教えてくださいませ。

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　なぜか、オフィシャルメールにこのてのメールがよく来ます。

これって、迷惑トランプ？？？